专心享用食物，是一种能够带来幸福感的行为。美国人用来选择食物的时间比其他文化背景的人更多，但不太享受用餐时间，花在吃饭上的时间也比较少。这一点与法国人形成鲜明对比，后者每天用心品尝美食，而且更开心。吃什么、在哪里吃、跟谁一起吃——少花些时间纠结这些有关用餐的选择，多花时间跟别人一起吃饭，带来的幸福感相当于3600美元。