对于在长达数十年职业生涯建立了有意义的专业身份的人来说，退休意味着巨大转变，而且可能令人痛苦。虽然有人很好地适应了退休生活，但很多人也会为此苦恼。我们采访的两位在不同公司工作的知识型员工艾琳和劳伦斯，就在为退休后的新生活做着准备。借鉴两人以及我们研究的许多其他人的故事，我们可以总结出一些经验，帮助更多人更好地适应这一重大变化。
艾琳64岁辞去高级技术写作工作时，全身心地与还在远程工作的丈夫住在了科德角的度假屋。她开始与住在附近的兄弟定期去海滩散步，上艺术课，轻松适应了退休生活。“我希望再早点这样做，”她告诉我们，“即使再单调的事也能让人感到满足。”
